🎄Türchen Nr. 4: Die 5 größten Herausforderungen für dein Körper in der Weihnachtszeit

Wer kennt es nicht im Dezember?

Die ganzen Familientreffen, Weihnachtsfeiern, der Einkaufsstress – und dann noch diese vielen Leckereien: Plätzchen, Glühwein und andere Köstlichkeiten, saftige Braten mit den leckersten Beilagen und Soßen.

Doch seien wir ehrlich: Viele dieser Dinge sind einfach sehr belastend für deinen Körper.

Heute bekommst du 5 kleine Impulse und passende, kleine und vor allem umsetzbare Lösungen mit auf den Weg.⬇️

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