🎄Türchen Nr. 2 Darmsymptome verstehen – was sie dir wirklich sagen wollen

Heute erwarten Dich ein paar Fragen um noch besser zu schauen wo es aktuell noch hängt im Körper und im Darm . Beantworte diese Fragen wirklich ehrlich. Es ist wichtig erstmal zu schauen wo ist mein Start und wo komm ich her um dann Ende die Veränderungen sichtbar zu machen.

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Ich möchte dir ein paar Sache noch an die Hand geben. 1. Es ist nicht "normal", wenn dein Kacki keine Schnittfeste-Geformte-Wurst ist 2. Es ist auch nicht " normal" wenn dein Kacki anders aussieht wie ein Vollmilchschokoladene Wurst. 3. Wenn du mehr als 3 mal am Tag auf die Toilette gehst um Kacki zu machen, ist das schon ein erstes Zeichen das schon etwas nicht rund läuft. 4. Solltest du Beschwerden haben wie z.B.: Blähungen, Durchfall, Verstopfung, Übelkeit, Rückenschmerzen - dann ist diese Adventskalender wirklich WICHTIG für DICH. Bewahre diese Darmanamnese gut bist zum Schluss auf. 😇 Ganz viel Spaß beim umsetzten dieses Türchens.